Voici quelques ouvrages que je vous recommande dans votre cheminement vers la Pleine Conscience
Livres
On ne peut pas arrêter les vagues, mais on peut apprendre à surfer.
Jon Kabat-Zinn
Bientôt...
Enregistrements audio
Liens utiles
Méditer jour après jour
25 leçons pour vivre en pleine conscience (+ CD de méditations)
Christophe André , 2011
Pleine conscience – Méditation




Catherine Van Veeren
